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オリゴ糖は便秘に効果があるの?

便秘に悩む管理人が「北の大地の天然オリゴ糖」を摂り入れ、オリゴ糖の効果を検証するブログです。はたしてオリゴ糖は便秘に効くのか?

刺激性下剤とは

刺激性下剤とは、直接腸壁の粘膜に刺激を与えることによりぜんどう運動が活発になり、排便を促す効果があります。

大腸刺激性下剤小腸刺激性下剤とがありますが、常習性の便秘薬としては主に前者が使われています。常用すると、この大腸刺激性下剤が無くては排便できなくなる可能性もありますので要注意です。

小腸刺激性下剤は、食中毒や急性腸炎などが起こった際、腸内の毒素を急速に排出するのに適しています。
  1. 便秘薬の種類